سایر موارد

بهترين زمان خواب

بهترين زمان خواب در روز، چه وقتى است؟

آنچه در اسلام راجع به خواب روز سفارش شده، «خواب قيلوله» است و آن خوابيدن قبل از ظهر و بعد از نماز ظهر است. آنچه از سيره معصومين و بزرگان استفاده مى‏شود اين است كه قسمت اول شب را مى‏خوابيده‏اند و قسمت آخر شب (يعنى از وقت سحر تا اول آفتاب) را به عبادت مشغول بوده‏اند. خواب بين اذان صبح و طلوع آفتاب مكروه است[1].

عصبانیت و پرخاشگری

من خیلی زود عصبانی می‌شوم و نزدیکانم از من رنجیده خاطر هستند. نمی‌دانم باید چه کار کنم، لطفاً راهنماییم کنید؟

parkhaash.gifدر ابتدا به دو نکته توجّه داشته باشید:
الف. عصبانیت - تا زمانی که کنترل آن از اختیار خارج نشود- یک احساس کاملاً طبیعی و حاکی از سلامتی است که خداوند در انسان نهاده و دارای حکمت‌هایی از جمله دفاع و دفع خطرها می‌باشد.
ب. «خشم به طور معمول نسبت به دوستان و افرادی که مورد علاقه ما هستند، تجربه می‌شود».[1]
برای کنترل این احساس سه شیوه اصلی وجود دارد. که عبارتند از:

محبوبیت و جذابیّت

چگونه باشم و چه کار کنم تا خود را در دل دیگران جا بکنم و همه مرا دوست داشته باشند؟

از نظر قرآن کریم، ایمان و عمل صالح، انسان را نزد دیگران عزیز و محبوب می‌سازد:
«إِنَّ الَّذینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ سَیَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمنُ وُدًّ»؛[1] «مسلّماً کسانی که ایمان آورده و کارهای شایسته انجام داده اند، خداوند رحمان محبّتی برای آنان در دل‌ها قرار می دهد»
در مورد بهترین روش رفتار با دیگران و جلب محبّت آنان نیز در کلام رسول  اکرم(صلی الله علیه و آله و سلم) چنین آمده که:
«لا یُؤمِنُ عبدٌ حتّی یُحِبَّ للنّاسِ ما یُحبُّ لِنفسهِ مِن الخَیرِ؛‌[2] هیچ بنده‌ای مؤمن نیست؛ مگر آن که هر خوبی که برای خود می‌خواهد برای مردم نیز بخواهد»

آثار تربيتي، اجتماعي و بهداشتي روزه

اثرات تربيتى، اجتماعى و بهداشتى روزه چيست؟

Asare-Tarbiati-EjtemaeeVaBehdashtiRooze.jpgروزه ابعاد گوناگونى دارد و آثار فراوانى از نظر مادى و معنوى در وجود انسان مى گذارد كه از همه مهم تر «بعد اخلاقى و فلسفه تربيتى» آن است.
يك. آثار تربيتى
1-1 تلطيف روح

دانشگاه پیام نور

سلام؛ آيادانشگاه پيام نور سيستم آموزشي مناسبي است؟

خوشحاليم شما مخاطب ما هستيد اميدواريم راهنماي خوبي در رابطه با اين موضوع براي شما باشيم.
در مورد سوال بايد خدمت شما عرض نماييم در عين ساده بودن اما جوانب مهمي را در بر دارد و بعلت عدم توضيح بيشتر دچار ابهام است. اما در مجموع بايد خدمت شما بيان داريم كه نظام آموزشي دانشگاه پيام نور از نظامهاي نوين آموزشي تحت عنوان آموزشهاي از راه دور يا با فاصله شامل آموزشهاي الكترونيكي، نيمه حضوري، تركيبي و در برخي دروس و رشته ها حضوري است. لذا سيستم دانشگاه پيام نور با سيستم و نظام آموزش سنتي تحصيل و تدريس و چهره به چهره و تمام وقت بسيار متفاوت است و نمي توان اين دو نظام آموزشي را با هم مقايسه نمود.